喝水記錄

介紹：

應用名字：喝水記錄習慣打卡
功能：記錄喝水/打卡習慣
【喝水記錄】
設置喝水目標，記錄每天喝水，讓您養(yǎng)成喝水的習慣，
【打卡習慣】
設置自己的打卡習慣，每天進行打卡，讓您養(yǎng)成一個自律的人
喝水的好處
促進新陳代謝，使身體的各部位水分比較的充足，防止便秘，防止廢物在體內(nèi)堆積。多喝水可以利用身體機能能夠正常的運轉(zhuǎn)，減少皺紋，

令皮膚保濕，有光澤，還能夠使體液分泌正常，減少口干，眼干等

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