舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)公認(rèn)簡(jiǎn)單、有效也是科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按順序從小到大點(diǎn)擊數(shù)字，所用時(shí)間越短，注意力水平越高。
? 培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力;
? 拓展視幅、加快視頻;
? 提高視覺(jué)的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。
舒爾特方格是全世界范圍內(nèi)公認(rèn)簡(jiǎn)單、有效也是科學(xué)的注意力訓(xùn)練方法。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按順序從小到大點(diǎn)擊數(shù)字，所用時(shí)間越短，注意力水平越高。
? 培養(yǎng)注意力集中、分配、控制能力;
? 拓展視幅、加快視頻;
? 提高視覺(jué)的穩(wěn)定性、辨別力、定向搜索能力。
