呼吸，冥想和放松。頭腦和身體需要重新調(diào)整，可以在有指導(dǎo)的思想冥想中實現(xiàn)。我們相信每天花幾分鐘的時間來照顧自己的感覺和放松與定期鍛煉一樣重要。讓我們成為您放松和鎮(zhèn)定睡眠的冥想指南。通過養(yǎng)成這種簡單的習(xí)慣，您可以更好地應(yīng)對生活的起伏，減輕壓力并獲得更多睡眠。
除了音樂之外，還有一些背景放松場景，這些場景將為更好的氛圍提供服務(wù)，包括水，山脈，發(fā)束，鳥類，寺廟。
冥想音樂提供音樂的組合，*會舒緩并幫助提升內(nèi)心的平靜。
根據(jù)您的房間大小調(diào)節(jié)音量，以便在冥想中欣賞音樂。
您可以使用播放和暫停來控制此技能。
冥想音樂應(yīng)用程序中的功能可以通過冥想中的積極振動為您提供能量。
